Как приготовить и с чем подать домашние вафли без дрожжей Песах или Еврейская пасха 2025 — дата, традиции, что нельзя делать Как и зачем выращивать чайный гриб 6 ошибок в приготовлении баранины, и как их избежать 10 растений, которые не стоит выращивать на маленьком огороде 10 лучших растений для маленького огорода 15 проверенных рецептов картофельного салата, как в ресторане 10 причин, почему ты не можешь найти нормального парня 10 эффективных способов защититься от смога и пыли 12 идей, чем перекусить на работе для тех, кто на диете Финансовая советница рассказала о влиянии стереотипов на финансовые решения женщин Когда Страстная неделя перед Пасхой в 2025 году?

5 способов избавиться от проблем с ЖКТ в домашних условиях

Опубликовано: 22 октября, 2017

Иногда побаливает желудок и ноет то с правой, то с левой стороны? Не добавляй нагрузки, ешь меньше и чаще. Изжога, тяжесть и неприятные симптомы вроде отрыжки чаще всего появляются после еды. Как от них избавиться, читай ниже.

Shutterstock

Обычно при тяжести в желудке о профилактике речь не идет — если, конечно, ты не переедаешь каждый день. Чаще всего с такой проблемой мы сталкиваемся после праздников и семейных застолий, когда удержаться от еще одного кусочка просто физически невозможно.

Вздутие, отрыжка или изжога уже могут быть сигналами серьезных проблем с кишечником.

Отравления, диарея или запор — явления, с которыми хоть раз в жизни сталкивался каждый.

Какие препараты или хотя бы группы препаратов помогут в каждом из этих случаев? Вот 5 быстрых советов, которые помогут тебе прийти в форму.