6 причин, почему душ не работает, или работает плохо Пятница 13-е: тринадцать примет и суеверий, заговоры от беды 7 веских причин проверить щитовидку Интуитивное питание: как похудеть без диет Воздвижение Креста Господня 14 сентября: приметы, традиции, что нельзя делать День программиста 13 сентября — поздравления, открытки, картинки Чем полезна йога для лица и как ее делать 5 методов профилактики выгорания на работе Осеннее обострение: как избежать Как быстро погадать на день: 4 способа Как подтянуть ягодицы: ТОП-5 упражнений для стройных ног и упругой попы Идеальная кожа лица: 10 главных секретов

Худей по новому методу Дэвида Эспри

Опубликовано: 10 июля, 2013

Фото: Tetra Pak

Новую формулу для успешного похудения вывел американский диетолог Дэвид Эспри. Специалист по здоровому питанию считает, что для стройной фигуры необходимо употреблять кофе в сочетании со сливочным маслом.

Как утверждает диетолог, кофе с маслом поможет тебе забыть про голод на 5-6 часов. При этом ты будешь довольно активной и энергичной, потому что мозг уже получил необходимые для продуктивной работы жиры, а тело – калории.

Главное условие для успешного похудения – масло должно быть натуральным. Не стоит заменять его маргарином и другими растительными жирами.

Новый способ сохранить стройность пришел в голову Эспри во время путешествия по Тибету. Диетолог обратил внимание на то, что многие местные жители всегда добавляют в чай и кофе кусочек масла яка. Они рассказали, что такой рецепт позволяет сохранять выносливость и трудоспособность в трудных условиях.

Надеемся, и тебе пригодится опыт диетолога. А на нашем сайте ты сможешь узнать еще больше о здоровых завтраках.