Диета, которая очистит организм

Рис не только вкусный и питательный, но и обладает уникальными свойствами. Он способен адсорбировать и выводить из организма соли, шлаки, другие вредные вещества. Рисовые диеты, которых очень много, не только помогают похудеть, но и способствуют очищению организма. Поэтому всем, кто страдает от боли в спине, плечах, суставах, не будет лишним очистить организм с его помощью.

Фото: Legion-Media

Двухнедельная рисовая диета вам поможет вывести из организма накопившиеся шлаки и лишние соли. Во время диеты важно исключить из рациона все жирное и острое, поскольку такие блюда мешают риса выводить вредные вещества. В течение всего срока нужно принимать по 2 таблетки калия оротата, поскольку рис выводит, в том числе, и соли калия.

Fotolia

Положите в 4 стакана по 2 ст. ложки промытого риса и залейте холодной кипяченой водой. Поставьте в прохладное место, иначе он закиснет. Воду в стаканах меняйте ежедневно.
На 4-й день рис из одного стакана промойте, сварите без соли, опять промойте и съешьте натощак. Затем 2 часа ничего не ешьте. В этой же стакане замочите новую порцию.
На следующий день съешьте рис из второго стакана.

Для тех, кто хочет похудеть есть проверенный способ.

Каждый вечер нужно замачивать 1 ст. ложку риса в холодной, кипяченой воде. Утром промойте его и сварите. После этого ничего не есть 4 часа. Даже кофе пить не желательно. На такой диете можно «сидеть» 10 дней. Повторять 1 раз в 2 месяца. Те, кто прошел курс рисовой диеты, утверждают, что организм полностью очистился как от солей, так и от других вредных веществ.

Burda Media

Так что лечение рисом — маленький секрет здоровья и красоты.