12 мифов об ароматерапии

Приятные процедуры с применением ароматов завоевали наши сердца. Но все ли мы о них знаем?

Мы привыкли к тому, что в любом салоне красоты нам предложат ту или иную услугу с применением ароматов, а страницы журналов пестрят статьями об их новых целебных свойствах. Что же из них правда, а что нет?

1. Ароматерапия — исключительно народная медицина, не используемая в медицинских целях. Ароматерапия — официальный метод оздоровления. Ее рекомендуют применять для повышения иммунитета, в качестве успокаивающего или тонизирующего средства. В развитых странах многие медицинские центры и клиники давно и успешно используют ароматерапию в реабилитации пациентов после операций, для профилактики осложнений и повышения защитных сил организма.
2. Натуральное и синтетическое масло — одно и то же, просто цены разные. Это не так. Многие фирмы, пользуясь неосведомленностью покупателя, предлагают частично или полностью синтетические масла, которые в отличие от натуральных “мертвы”. Они не дают терапевтического эффекта, а, наоборот, могут вызывать токсические отравления, аллергию, головную боль. На флаконе должно быть написано “100% натуральное эфирное масло” и обязательно указано полное название растения на русском и латинском языках.
3. При приеме ванны эфирное масло можно сразу капать в воду.  Это не так. Эфирные масла не растворяются в воде и могут вызвать раздражение кожи, особенно цитрусовые масла. Для ванн смешивай масло с эмульгатором (жирное масло, сливки, нейтральное жидкое мыло).
4. Натуральное эфирное масло полностью испаряется, не оставляя следов на бумаге. Эфирное масло не должно оставлять жирных следов, но если речь идет о цветовой окраске, то некоторые эфирные масла содержат окрашивающие пигменты. Например, масла лаванды, пачулей, мирры могут оставить пятно.
5. Эфирные масла лучше покупать в жарких странах, там при изобилии растений продают только натуральные. Если речь идет о туристической зоне, то в 90% случаев то, что ты купишь, будет подделкой. Не покупай на пляже и в прозрачных бутылках. Масло не выносит солнечного света.
6. Эфирные масла — концентрированные смеси с четким резким запахом. На самом деле натуральные масла имеют вкрадчивый, гармоничный запах, который раскрывается постепенно, как бутон цветка. А синтетические пахнут резко, порой спиртом и ацетоном, и не меняют свою гамму с течением времени.
7. Эфирные масла — безотказные афродизиаки, заставляющие любого сойти с ума от страсти. Есть несколько видов афродизиаков. Одни успокаивают, позволяя расслабиться. Другие, наоборот, стимулируют тело и нервную систему. Важно понять, что именно нужно вам. Обязательное условие — запах должен нравиться и партнеру.
8. Эфирные масла можно использовать в любых дозировках. Главный принцип ароматерапии: “Лучше меньше, чем больше!” Только в малых дозировках эфирные масла оказывают терапевтический эффект и не перегружают жизненно важные системы организма.
9. Натуральные эфирные масла не вызывают аллергии. Очень редко, но вызывают. На них, как и на пищевые продукты, может быть индивидуальная непереносимость.
10. Эфирные масла усиливают действие лекарств. Эфирные масла могут усилить действие антибиотиков и в то же время нейтрализовать действие некоторых гомеопатических средств. Внимательно читай инструкцию к маслу.
11. Эфирные масла —  панацея от любой болезни. Ароматерапия — это в первую очередь профилактика заболеваний, подпитка организма и получение удовольствия. И лишь в малой, вспомогательной степени — лечение. Ароматерапия эффективна при лечении сезонных простудных заболеваний при первых признаках недуга. В этом случае действительно можно вылечиться без лекарств. Но при серьезных и хронических болезнях нужно следовать предписаниям врача и принимать только рекомендованные им препараты.
12. Эфирные масла стоят дешево, ведь их изготавливают из растений. Это не всегда так. Иногда цена за маленькую бутылочку колеблется от нескольких десятков до нескольких сотен гривен. Например, для получения 800 г масла нероли требуется 1 т сырья. Так что масло нероли, а также розы, жасмина, ириса и некоторых других растений априори не может стоить дешево. Но, учитывая то, что дозировки, применяемые на аромасеансах, минимальны, одного флакончика может хватить на год.