Рыба хек: чем полезна и что из нее приготовить 15 самых вредных алкогольных коктейлей, которыми нельзя злоупотреблять 10 вещей, которые происходят с тобой, когда ешь лук Все, что ты хотела знать о пользе и вреде рукколы для здоровья’я 7 напитков, от которых ты чувствуешь усталость 1 апреля: как возник День смеха и лучшие поздравления с этим праздником 20 лучших продуктов для роста и здоровья волос 10 продуктов и напитков, которые нельзя греть в микроволновке Гороскоп на неделю с 31 марта по 6 апреля для всех знаков зодиака Как выбрать клинику для лазерной коррекции зрения в Киеве: советы по выбору 5 случаев, когда трансплантация волос — единственный выход 15 научных причин заняться садоводством уже этой весной

5 советов для тех, кто хочет быстро отрастить волосы

Опубликовано: 06 марта, 2017

Мечтаешь о здоровых, густых и длинных волосах? Чтобы ускорить их рост, одного только желания обзавестись роскошной шевелюрой мало.

Воспользуйся советами «Лизы», и скоро твои волосы станут предметом зависти подруг.

Избавься от лишнего

Тем, кто хочет отрастить волосы, такая рекомендация может показаться странной. Однако процесс роста может сильно замедлиться из-за того, что все питательные вещества уходят на восстановление поврежденных кончиков. Так что смело состригай лишнее!

Подбери правильную расческу

Чтобы не травмировать волосы, пользуйся расческами из натуральных материалов. Они воздействуют на пряди гораздо мягче.

Fotolia

Массажируй голову

Ежедневный массаж обеспечит дополнительный приток крови к коже головы. Это значительно ускоряет рост волос. Кстати, если ты будешь расчесывать пряди массажной щеткой с несколькими каплями эфирного масла, эффект усилится.

Правильно питайся

Включи в свое ежедневное меню рыбу, овощи, орехи, фрукты и кисломолочные продукты. Такая пища содержит все витамины и минералы, которые необходимы волосам для силы и роста.

Обходись без фена, утюжка и укладочных средств

Не увлекайся гелями, муссами и лаками. Они склеивают и утяжеляют пряди, что ведет к их повреждению. Кроме того, старайся использовать фены, утюжки и плойки не чаще двух раз в неделю, иначе волосы будут выглядеть пересушенными.