Закрити
Открытки, картинки и поздравления в стихах и прозе с Новым годом Сегодня празднуем Маланку: узнай все об этом празднике Как загадать желание на Новый год, чтобы оно сбылось 6 экологичных идей для упаковки подарков 6 антивозрастных компонентов, которые реально убирают морщины 6 скрытых опасностей зависти 6 проверенных способов ускорить метаболизм 9 оригинальных украшений для напитков на Рождество и Новый год Почему возникает масталгия и как с ней справиться 6 научных причин, почему люди бросают важные дела на полпути 8 причин каждый день делать зарядку 12 простых блюд для твоего рождественского стола

Приводим ножки в порядок после лета

Поделись интересным

С началом осени, мы все чаще отказываемся от босоножек в пользу закрытой обуви, но это совсем не повод перестать делать педикюр. Ногам по-прежнему нужна забота и уход. После  лета они нуждаются в восстановлении. И мы расскажем, что именно стоит сделать.

165549504

Сделай ванночку

В конце рабочего дня сделать ванночку для ног не только очень приятно, но и полезно. Добавь в нее морскую соль или специальную смесь для ног. Это поможет улучшить кровообращение и размягчит огрубевшую кожу. После 15 минут ванночки, обработай ноги скрабом, чтобы удалить ороговевшую кожу.

Увлажняй ноги

Заведи привычку ежедневно наносить увлажняющий крем для ног. После ванночки со скрабом обязательно нанеси плотный крем и дай ему впитаться. Для поддержания гладкости пяток, наноси крем регулярно. если трещина на ногах не заживают после крема, стоит обратиться к врачу-подологу за соответствующим лечением.

Позаботься о здоровье

Для того, чтобы избежать появления грибка и повышенной потливости ног с характерным запахом, не надевай одни и те же носки два раза подряд. А если на твоих ногах поселился грибок, то приобрети крем, в составе которого есть клотримазол или миконазол. Они помогут вылечить грибок. В офисе лучше переобуваться. А справиться с чрезмерной потливостью стоп помогут специальные тальки.

182516263

Защищай ноги

Специальные силиконовые вкладки в обувь способны значительно облегчить жизнь и не дать образоваться мозолям. Выбирай разные типы. под разную обувь: подкладки под пятки, под пальцы или наклейки на мизинцы.

Делай гигиенический педикюр

Регулярно отодвигай кутикулу и подпиливай ногти на ногах, оставляя их со слегка закругленными краями, это не даст им врастать. Про косметический педикюр на зимние месяцы тоже не стоит забывать. Мастер поможет поддерживать ноги идеальными круглый год.

56194794

Фото: Getty

Текст: Анна Пономаренко

5 бьюти-гаджетов, которые стоит купить

Рейтинг способов удаления волос: от худшего к лучшему

3 компонента, которых не должно быть в креме

Редакторка рубрики "Свята"
Пишу статьи уже более 15 лет. С большим интересом и удовольствием развенчиваю мифы и стереотипы, которыми полна сфера здоровья и отношений. Собираю только проверенные временем и экспертами советы. Уверена, что профилактика всегда важнее (и дешевле) лечения. Знаю самые эффективные фитнес-упражнения и самые полезные и неполезные диеты (многое опробовано на личном опыте).

Поделись с друзьями полезным!