4 способа получить идеальный плоский живот без упражнений

Фото: ЦФА «Бурда»

Кроме физической нагрузки иногда нашему животику требуется определенный уход, чтобы сделать его красивым и упругим. Эти маски помогут тебе легко привести кожу живота в форму!

Дрожжевая маска

20 г пивных дрожжей разбавить с теплыми сливками средней жирности и 2 стол. ложками меда. Оставить смесь на 20 мин, затем добавить 3–4 капли эфирного масла герани или вербены. Нанести маску на кожу живота на 15–20 мин, затем смыть теплой водой.

Делай такую маску 2–3 раза в неделю, и кожа живота заметно подтянется, станет упругой.

Крапивная маска

Залить стаканом кипятка 2 стол. ложки сухой крапивы, затем варить на медленном огне 10 мин. Смочить сложенную в несколько слоев марлю в отваре, затем положить на живот, сверху — одеяло или теплый платок. Держать 30 мин.

Медовая маска

Предварительно распариться в ванной для усиления эффекта. Немного похлопывая по животу, нанести на кожу мед. Смыть через 30 мин.

Маска из глины

До нужно густоты развести 200 г глины (лучше черной) теплой водой. Толстым слоем нанести на живот, сверху накрыть теплым платком или одеялом. Держать 30 мин. Эта маска помогает укрепить кожу, избавиться от жировых отложений и улучшить кровообращение. Также можно использовать голубую и красную глину, добавлять молотые травы и эфирные масла.