Сохранить семью поможет разгадывание кроссвордов

Фото: ЦФА «Бурда»

Ученые из Гарвардского университета выяснили, что после супружеской ссоры лучше сесть за разгадывание кроссворда — это поможет снять напряжение. Исследователи доказали, что при определенной мозговой активности человек забывает обиду быстрее, так что такая находка должна буквально спасать семьи.

Сохранить семью поможет разгадывание кроссвордов

Психологи, изучая результаты исследований, определили, что контролируют эмоции лучше те люди, у кого активность боковой доли предлобной коры головного мозга выше среднего. Повысить ее активность довольно просто — разгадывая кроссворды, головоломки и ребусы. Это способствует не эмоциональному, а рациональному решению конфликтов.

Для доказательства выводов ученые провели эксперименты, в ходе которых супругам приходилось ссориться. Те пары, которые решали кроссворды и загадки, мирились намного быстрее тех пар, которые продолжали воспринимать ситуацию на уровне эмоций.