Закрити
Все вокруг успешны, а я нет: как это пережить? 6 самых распространенных проблем с кожей головы и что с ними делать 4 побочных эффектов веганства, о которых нужно знать всем Что приготовить из тыквы на Хэллоуин (и не только) 5 причин, почему кот не слушается, и как это исправить Не забудь поздравить родных с Днем бабушек и дедушек 6 причин, почему дергается глаз 9 рецептов алкогольных коктейлей на Хэллоуин Когда Собор архистратига Михаила или День святого Михаила? Лучшие поздравления и открытки для твоего любимого автомобилиста Поздравления и стихи с Международным днем ​​тещи и свекрови 6 признаков, что твоя диета вредит

Салат из красной капусты

Поделись интересным

Отличный вариант витаминного блюда на каждый день. 20 минут — и готово! Смело используйте в качестве заправки для этого салата натуральный йогурт или сметану с добавлением 1/2 ч. л. сока лимона.

Салат из красной капусты

Фото: Burda Media

ПОНАДОБИТСЯ:

  • 1/2 кочана красной капусты среднего размера
  • 5–6 ст. л. консервированного зеленого горошка
  • 100 г твердого сыра
  • 100 г ветчины
  • 1/2 болгарского перца
  • зеленый лук
  • 2–3 зубчика чеснока
  • 1 ч. л. сока лимона
  • соль по вкусу
  • молотый черный перец
  • майонезз
  • зелень укропа для украшения

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

  1. Капусту нашинковать тонкими полосками, сбрызнуть соком лимона.
  2. Консервированный горошек выложить на сито, дать жидкости стечь.
  3. Сладкий перец, ветчину и сыр нарезать небольшими кубиками.
  4. Зеленый лук вымыть, обсушить, мелко нарезать.
  5. Чеснок очистить, натереть на самой мелкой терке или пропустить через пресс.
  6. В салатнике соединить капусту, ветчину, зеленый лук, сыр и чеснок. Добавить горошек, соль и молотый черный перец по вкусу, майонез. Все перемешать.
  7. Украсить блюдо зеленью укропа.

Источник: журнал «Люблю готовить!»

 

 

Поделись с друзьями полезным!