Закрити
Какая работа подходит тебе по дате рождения 10 лучших орехов для тех, кто хочет сохранить молодость 5 проверенных рецептов лазаньи 14 продуктов, которые всегда должны быть дома 10 вредных мифов о сексе после свадьбы 11 причин пить воду с лимоном каждый день Точный гороскоп на неделю с 5 по 11 мая 5 рецептов ленивой пасты на сковороде 10 последствий ежедневного употребления соленых огурцов 5 самых мстительных женщин по знаку зодиака 6 правил приготовления идеальных салатов 10 проверенных способов взбодриться на работе

Рагу из овощей и курицы

Поделись интересным
Фото: Hoyabird8

Фото: Hoyabird8

Основное достоинство рагу — это возможность приготовить его практически из любых овощей, а главное — очень быстро.

Для хозяйки, которая берется за приготовление самого распространенного и простого овощного блюда, важно проследить, чтобы все ингредиенты сохранили форму и не превратились в малоаппетитную кашу.

Сегодня мы предлагаем к сезонным овощам добавить куриное филе.

Ингредиенты:

  • 5 луковиц
  • 5 баклажанов
  • 5 помидоров
  • 3 болгарских перца
  • 4 куриных грудки
  • 0,5 стакана растительного масла
  • перец молотый (красный, белый, черный) – по вкусу
  • куркума – по вкусу

Приготовление:

  1. Промытые овощи и куриное филе нарезать крупными кубиками.
  2. В глубокий сотейник выложить курицу и овощи в следующем порядке: кусочки филе, лук, перец, помидоры, баклажаны. Каждый слой посолить и пересыпать приправами. Залить растительным маслом.
  3. Не перемешивая, тушить на среднем огне в течение часа. Блюдо можно подавать в горячем и холодном виде.

 

Поделись с друзьями полезным!