Закрити
Как приготовить и с чем подать домашнюю лапшу Когда День ребенка 2025 в Украине и в мире 7 продуктов, которыми можно заменить мясо 12 незаметных факторов, сокращающих продолжительность и качество жизни Каким будет 2026 год с точки зрения астрологии 17 признаков нездоровых отношений с едой Самые правдивые гадания на святого Андрея Создание офисного дизайн-проекта 14 вещей, которые невыгодно покупать в Черную пятницу Как гадать на день Екатерины Когда поздравляем Екатерин с днем ангела Когда и почему верующие празднуют День святой Екатерины

Овощной салат с пряным соусом

Поделись интересным

Это блюдо просто создано для приверженцев здорового питания!

Время приготовления: 30 мин

В одной порции: 100 ккал

Ингредиенты (на 4 порции):

  • 1 салатный огурец
  • 3 разноцветных стручка сладкого перца
  • 4 помидора
  • 2 луковицы
  • 2 стол. ложки сливочного масла
  • молотая среднеострая паприка
  • 1 стол. ложка белого винного уксуса
  • 1 пучок зелени (например, укропа)
  • 100 мл нежирной сметаны

Приготовление:

1. Огурец очистить и, удалив семена, разрезать на кусочки толщиной 1 см. Сладкий перец, удалив семена, нарезать кубиками. Помидоры, сняв кожицу и удалив семена, нарезать так же. Лук очистить и нарезать полукольцами.

2. Лук пассеровать в сливочном масле. К луку выложить огурец и перец и, помешивая, обжарить. Посолить, поперчить и приправить паприкой. Подмешать помидоры и приправить уксусом. Томить на маленьком огне под крышкой 10 мин.

3. Зелень вымыть, обсушить и мелко порубить. Подмешать к сметане. Подать отдельно с теплым салатом.

Головний редактор

Поделись с друзьями полезным!