Закрити
4 причины, почему в праздничный период мы чаще ссоримся Какие знаки зодиака ждет безумная любовь в 2026 году 10 маленьких способов улучшить настроение в декабре Гороскоп на неделю с 1 декабря принес хорошие новости всем 10 продуктов, которые усваиваются легче всего Психолог рассказала, что такое виктимлейминг и как его избежать Когда празднуют Хануку в 2025 году Когда поздравляем Варвар с днем ангела 6 симптомов дефицита белка Почему мальчики любят машинки: взгляд детского психолога Как правильно выбрать пасту, если у вас чувствительная эмаль 7 способов облегчить середину рабочей недели

Овощная запеканка с цветной капустой

Поделись интересным

Цветная капуста, отваренная и приправленная маслом, сама по себе очень вкусная, а если приложить немного усилий и использовать дополнительные ингредиенты, можно получить совершенно новое блюдо.

Овощная запеканка с цветной капустой

Фото: Burda Media

ПОНАДОБИТСЯ

  • 0,5 кг цветной капусты
  • 3 помидора
  • 2 луковицы
  • 2 ст. л. раст. масла
  • 200 г ядер грецких орехов
  • 2 яйца
  • 100 г твердого сыра
  • соль, молотый черный перец по вкусу
  • маргарин для смазывания формы

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1. Цветную капусту разобрать на соцветия и варить в подсоленной воде 3 мин, затем откинуть на дуршлаг.

2. Помидоры обдать сначала кипятком, затем холодной водой и снять кожицу. Мякоть нарезать кружочками.

3. Лук очистить, нарезать полукольцами и жарить, помешивая, на растительном масле в течение 5 мин.

4. Грецкие орехи измельчить ножом или с помощью блендера.

5. Форму для запекания смазать маргарином, выложить в нее капусту. Сверху разложить кружочки помидоров, обжаренный лук. Посолить, поперчить, посыпать орехами.

6. Сыр натереть на крупной терке. Яйца взбить, добавить тертый сыр, перемешать, залить овощи в форме.

7. Форму поставить в предварительно разогретую до 200 °С духовку и запекать в течение 10–15 мин.

Источник: журнал «Люблю готовить!»

Головний редактор

Поделись с друзьями полезным!