Страхи, которые мешают продуктивно работать

Фото: Victor1558

Знаменитый американский психолог Дэвид Ред уверен, что каждый работающий человек во время исполнения своих обязанностей испытывает страх.

Некоторые люди боятся критики или конкуренции, другие – начальника, провала или, наоборот, удачи. Как бороться со своими страхами?

• Ты стараешься не брать на себя сложные задачи, так как беспокоишься, что не справишься? Как правило, страх неудачи заставляет отказываться от интересных проектов и перекладывать все на других. Разберись, в чем причина твоего трепета перед новыми поручениями. Возможно, стоит повысить  квалификацию?
• Многие стремятся добиться успеха и прославиться, а есть люди, которых удача и ответственность за собственные достижения пугают. Если ты из их числа, постарайся преодолеть нерешительность, иначе идти вверх по карьерной лестнице будет очень сложно.
• Переживаешь из-за того, что коллеги постоянно тебя критикуют? Постарайся  понять, почему так происходит. Если претензии кажутся безосновательными, попроси сотрудников объяснить, что им не нравится в твоей работе.
• Опасаешься, что кто-либо выполнит задание лучше и быстрее тебя, поэтому торопишься и допускаешь досадные ошибки? Беспокоишься, что кто-нибудь займет твою должность? Перестань сомневаться в собственных способностях. Помни, ты вне конкуренции!
• При виде шефа у тебя пропадает дар речи? Наберись наглости и попробуй поспорить с этим грозным человеком. Дискуссия — это лучший способ убедиться в том, что твой начальник – самый обычный человек.