10 продуктов, которые усваиваются легче всего Психолог рассказала, что такое виктимлейминг и как его избежать Когда празднуют Хануку в 2025 году Когда поздравляем Варвар с днем ангела 6 симптомов дефицита белка Почему мальчики любят машинки: взгляд детского психолога Как правильно выбрать пасту, если у вас чувствительная эмаль 7 способов облегчить середину рабочей недели 36 порад, як ходити, щоб схуднути 5 экзотических чаев и чем они полезны 9 причин, почему ты не можешь выспаться 6 незаметных ошибок, что уничтожают красоту

Вздутие, запор или изжога — 5 способов, как от них избавиться

Опубликовано: 01 января, 2015

После праздников, как правило, многие из нас страдают от последствий непомерного переедания. У кого-то вздувается и болит живот, кто-то страдает от изжоги, а кто-то и вовсе, пардон, не может справиться с запором.
Однако существует топ-5 продуктов, которые избавляют от этих неприятных симптомов!

Так, рыба «разгонит» твой метаболизм, что позволит телу лучше усвоить тяжелую пищу. Семена фенхеля и укроп снижают газообразование. А морская капуста поможет организму очиститься от токсинов.

Подробнее смотри тут: