Вздутие, запор или изжога — 5 способов, как от них избавиться

После праздников, как правило, многие из нас страдают от последствий непомерного переедания. У кого-то вздувается и болит живот, кто-то страдает от изжоги, а кто-то и вовсе, пардон, не может справиться с запором.
Однако существует топ-5 продуктов, которые избавляют от этих неприятных симптомов!

Так, рыба «разгонит» твой метаболизм, что позволит телу лучше усвоить тяжелую пищу. Семена фенхеля и укроп снижают газообразование. А морская капуста поможет организму очиститься от токсинов.

Подробнее смотри тут: