Закрити
6 соусов, которые лучше приготовить дома, чем покупать 7 правил, которые помогут сделать каждый день бодрым Когда верующие празднуют День святого Василия 5 трендов питания, которые стоит попробовать в 2026 году 7 причин рождественской хандры и как их преодолеть 5 самых частых причин невыполнения новогодних планов 8 причин есть финики каждый день 12 чаев для детокса и разгрузочных дней 15 продуктов, которые не имеют ничего общего с правильным питанием 3 рецепта классических рождественских сладостей 7 причин взять из приюта животное во время новогодних праздников 5 золотых правил зимнего питания

Шоколад вызывает зависимость

Поделись интересным
Девушка с шоколадкой

Фото: ЦФА «Бурда»

Несомненно, качественный шоколад — продукт довольно полезный. Но любителям сладкого стоит быть осторожными, так как он… вызывает зависимость. Речь идет о реальной навязчивой потребности, считают американские ученые.

Медики утверждают, шоколад оказывает «наркотическое» действие на организм: продукт содержит вещество, вызывающее привыкание и зависимость. Главный виновник — анданамид, который содержится в какао.

Интересно, что этот натуральный компонент оказывает воздействие, схожее с марихуаной! Именно поэтому многие замечают, что поедание шоколада повышает настроение. Хотя, конечно же, гормон счастья тоже играет свою роль, усиливая действие анданамида.

А не так давно шоколаду присвоили еще одно свойство: американские ученые выяснили, что продукт с высоким содержанием какао оказывает на мышцы стимулирующее воздействие подобно физической активности. Но поглощать шоколад в неограниченных количествам все же не стоит, говорят врачи.

Редакторка рубрики "Свята"
Пишу статьи уже более 15 лет. С большим интересом и удовольствием развенчиваю мифы и стереотипы, которыми полна сфера здоровья и отношений. Собираю только проверенные временем и экспертами советы. Уверена, что профилактика всегда важнее (и дешевле) лечения. Знаю самые эффективные фитнес-упражнения и самые полезные и неполезные диеты (многое опробовано на личном опыте).

Поделись с друзьями полезным!