Секретная гимнастика гейш макко-хо. Видео

Японские гейши обладали удивительной способностью всегда молодо выглядеть. Кроме сбалансированной диеты (а основу рациона этих прекрасных азиаток составлял рис и морепродукты) в этом им помогал специальный комплекс упражнений – макко-хо.

Выполняя вслед за ведущими эти упражнения, ты в любом возрасте сможешь выглядеть цветущей и подтянутой. Более того, в сюжете раскрывается еще несколько тайн красоты и неотразимости гейш.