Эффективные народные средства от боли головы

Доступное средство от головной боли можно приготовить из липового цвета с добавлением листьев мяты.

липовый цвет

На один прием взять 1 ст. ложку смеси трав, заварить 1 стаканом кипятка. Настоять. Пить такой чай можно ежедневно.

При болях в спине и ногах поможет такая  смесь: 200 г гречишного меда, смешать с высушенными и растертыми в порошок ягодами боярышника (30 г) и листьями мяты (15 г). Съедать 100 г смеси в день в 2 приема (утром и вечером).

От болей в пояснице поможет избавиться порошок из семян фенхеля: принимать по 1/2 ч. ложке 2–3 раза в день. Можно смешать с чайной ложкой меда.

Но для начала не помешает проконсультироваться у врача. Иногда травы могут лишь временно снять боль, а на мед у вас может быть аллергия.