Анита Луценко делится рецептом против стресса

Фото: https://www.facebook.com/AnitaTrener

Тренер проекта «Зважені та щасливі» на СТБ поделилась с поклонниками своим рецептом борьбы со стрессом. «Я действительно стараюсь не нервничать)) все, что происходит — это ок. – пишет Анита на своей страничке в соцсетях. — А еще ежедневная медитация хоть 30 мин! Книга «Две жизни» это вообще спасение 😉 кому надо, тому дойдет!

Фото: https://www.facebook.com/AnitaTrener

Я никогда себя не ругаю, я просто всегда помню, что любая ситуация становится понятной только по истечении времени! Главное — делать то, что сам считаешь правильным, а не подружки, мама или тетя Глаша …..Хотя за сладкое на ночь можно и поругать». Что ж, смотрим на Аниту, которая светится от счастья и берем пример!