10 признаков того, что тебя оберегает ангел-хранитель Линия жизни: стоит ли пугаться, если она короткая 14 способов сделать волосы сияющими и блестящими Кето-диета работает, но может навредить здоровью Как сделать кухонную раковину идеально чистой Этот рецепт осеннего супа поможет сбросить лишний вес 11 способов защититься от вирусов и микробов в офисе 7 способов не сойти с ума от ревности Все секреты эротических сновидений: почему они нам снятся и как их трактовать Раскусить с первого взгляда: как на первом свидании узнать о нем все Психолог онлайн: где найти и когда нужен К чему снится беременность. Предвещающий сон о пополнении в семье?

Как похудеть к лету? Секреты стройности от Маши Ефросининой

Опубликовано: 12 мая, 2016

Популярная телеведущая Маша Ефросинина поделилась секретами стройности в тележурнале «Все буде добре» на канале СТБ.

Как Маше Ефросининой удается выглядеть стройной и красивой, будучи мамой двоих детей? В эфире программы она рассказала о 5 правилах питания, которые на протяжении 10 лет помогают ей оставаться в прекрасной форме, и научила делать упражнения, которые приведут мышцы ягодиц и живота в идеальное состояние.

Читай также: Как продлить молодость? Советы диетолога Светланы Фус

Простые упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях, помогут похудеть и подтянуть тело. А секреты правильного питания помогут удержать вес и не поправиться. Худеем к лету, руководствуясь советами телеведущей Маши Ефросининой!