10 полезных привычек долгожителей Лучшие поздравления и открытки с Ореховым или Хлебным Спасом Как просто и вкусно запечь скумбрию с картофелем 21 продукт, что спасет от жары 7 рецептов варенья из дыни 5 рецептов домашних масок для лица с мятой 9 советов по уходу за волосами на море 12 случаев, когда кофе противопоказан 10 натуральных масел, которые творят с волосами чудеса Когда отмечаем Хлебный или Ореховый Спас в 2025 году 9 способов сократить употребление соли Когда празднуем День ветеринара и как его поздравить

Фитнес на природе: мастер-класс от Аниты Луценко

Опубликовано: 07 мая, 2016

Чтобы не поправиться во время майских праздников — предлагаем тебе позаботиться о своей фигуре даже во время отдыха на природу, а заодно — приятно провести время!

Сейчас как раз сезон шашлыков и вылазок на природу. Во время пасхальных и майских праздников нам сложно удержаться от обилия вкусных блюд и напитков.

Избавиться от неприятной тяжести в желудке, а также быстро прийти в форму поможет фитнес на природе! Фитнес-тренер Анита Луценко покажет комплекс упражнений в программе «Все буде добре» на канале СТБ.

Читай также: Как похудеть, занимаясь всего 3 минуты в день? Делать «Планку»!

Упражнения с мячом сможет выполнять каждый желающий даже во время пикника! Отдых получится не только приятным, но и полезным!