Постное меню, 3-й день: завтрак

Просто съесть яблоко, апельсин и банан скучно и неинтересно. А вот сделать из фруктов салат да еще с медом самое то! Кроме того, фруктовые салаты очень любят дети. Порадуй себя и свою семью вкусным и полезным десертом!

Fotolia

Фруктовый салат с медом
Ингредиенты:
•    1 большой апельсин
•    2 яблока
•    2 банана
•    2 киви
•    мед по вкусу
Приготовление:
1.    Помыть фрукты.
2.    Апельсин разделить на дольки, яблоки, бананы, киви нарезать в салатницу.
3.    Добавить мед и перемешать. Желательно дать салату настояться в холодном месте.

Вернуться к меню дня – Великий пост 2016 

Свежевыжатый апельсиновый сок

Освежающий и живительный напиток поможет проснуться утром, подарит заряд энергии, бодрости и хорошего настроения на целый день.

Вернуться к меню дня – Великий пост 2016 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Салат с сырным соусом: рецепт

Салат из морской капусты – источник йода и фосфора