15 масел для красоты кожи лица и тела 4 способа красиво окрасить яйца соком свеклы Лазарева суббота 2025: дата, запреты, приметы Вербное воскресенье 2025 в Украине — дата, приметы, молитвы, что можно и что нельзя делать Вербное воскресенье — лучшие открытки, картинки, поздравления 3 проверенных рецепта нежного французского деликатеса рийет 4 распространенные причины детского ожирения Как приготовить и с чем подать домашние вафли без дрожжей Песах или Еврейская пасха 2025 — дата, традиции, что нельзя делать Как и зачем выращивать чайный гриб 6 ошибок в приготовлении баранины, и как их избежать 10 растений, которые не стоит выращивать на маленьком огороде

Почему нельзя переносить простуду «на ногах»

Опубликовано: 28 апреля, 2017

Многих ли из нас насморк, чихание и боль в горле заставляют обращаться к врачу и брать больничный? К сожалению, таких сознательных болеющих очень мало. В основном мы переносим простуду на ногах. И зря, ведь такое несерьезное отношение к своему здоровью чревато неприятными последствиями как для нас, так и для окружающих.

Fotolia

Тебе кажется, что простуда – дело пустяковое, однако не у всех такое же мнение. Большинство людей, с которыми тебе приходится контактировать, далеко не в восторге от встречи с твоими микробами. У кого-то дома маленькие дети, у кого-то пожилые родители. У них может быть намного более острая реакция на инфекцию. Острый период, а он, как правило, длится 3-5 дней, лучше проведи дома, в постели.

Полноценное выздоровление возможно только при условии, что ты придерживаешься всех рекомендаций доктора. Одними из важнейших факторов являются как раз покой и постельный режим. Организму необходимо мобилизовать все силы, направить их на борьбу с вирусами и бактериями. Если вместо этого ты продолжаешь ходить на работу, нервничать, испытывать стресс, не стоит ожидать скорого выздоровления. Болезнь может перейти в вялотекущее состояние и при первом же удобном случае вспыхнет с новой силой. И на этот раз лечение будет намного более трудным.