19.09.2024
Этот рецепт осеннего супа поможет сбросить лишний вес
Вкусный и изысканный торт, который приготовлен из… пастернака! Не удивляйся — фолиевая кислота и витамин С, которые он содержит, улучает иммунитет, а калий полезен для сердца. Главная ценность этого овоща — в пищевых волокнах, которые дают чувство сытости, уменьшают уровень холестерина и улучшают пищеварение. И не бойся, что это невкусно: пастернак придает торту сладкий, ореховый привкус.