07.10.2025
8 ошибок, из-за которых лак облущивается с ногтей уже через день
Кожа на шее гораздо суше, чем, например, на лице, т.к. она содержит гораздо меньше сальных желез. Это один из факторов, почему на шее морщинки появляются раньше, а избавиться от них намного сложнее. Чтобы предотвратить появление морщинок на шее, нужно соблюдать несколько несложных правил.
фото: thinkstock/ fotobank.ua
- Спи на «правильной» подушке. Чтобы определить, подходит ли тебе подушка, ляг на нее лицом кверху и посмотри на свое отражение в зеркале – поперек твоей шеи не должно пролегать никаких складок. Тебе подойдут небольшие плоские подушечки или подбери ортопедическое изделие.
- Помимо кожи лица и рук, шея тоже требует ухода. Утром и вечером очищай кожу, наноси питательный крем против морщин, делай для шеи контрастные компрессы, не забывай о питательных масках.
- Следи за своей осанкой. Прямая спина, расправленные плечи и гордо поднятая голова защитят тебя от преждевременных морщин на шее.
- Каждое утро выделяй несколько минут для массажа шеи. Лучше всего использовать для этой процедуры массажную смесь из оливкового масла и пары капель эфирного масла шалфея. Проводя массаж, рисуй маслом на шее бесконечные спиральки – сначала левой рукой (справа налево), затем правой (слева направо). Чтобы не растягивать кожу шеи, твои движения должны быть легкими и нежными. И самое главное – старайся не касаться области щитовидки.
Поделись с друзьями полезным!
