15 величайших секретов восточных красавиц 10 полезных перекусов в школу Никогда не верь этим советам по похудению 6 продуктов с самым высоким содержанием белков Традиции и запреты в день Усекновения главы Иоанна Предтечи Никогда не делай эти 10 вещей, когда готовишь баклажаны 15 продуктов, вызывающих газы и вздутие живота Когда стричься и красить волосы в сентябре Эти знаки зодиака ждет безумная любовь в сентябре 11 продуктов, из-за которых может начаться запор 8 незаметных способов саботировать собственный успех 4 знака зодиака, которых ждет удача в сентябре

Ешь яблоки, если хочешь выглядеть на 20 лет моложе

Опубликовано: 28 июля, 2017

Точнее, на 17. Ученые выяснили, что ежедневное употребление в пищу яблок позволяет женщине выглядеть моложе на 17 лет.

Unsplash

Исследования показали, что регулярное включение яблок в рацион омоложает организм и тормозит процессы старения. Особенно это касается женского организма.

Но сначала посмотри наш проект: «Большой разговор об «этом». Все про секс в цифровую эпоху и о том:

Кто такие цифросексуалы и что их возбуждает?
Что такое теледильтоника?
Почему люди состоят в полигамных отношениях?
Можно ли найти классного сексуального партнера в «Тиндере»?

Також читайте

Поздравления с Яблочным Спасом

Дело в том, что в яблоках в огромных количествах содержатся полифенолы и флаваноиды: эти полезные соединения ослабляют и нейтрализуют действие агрессивных окислителей, которые способны нанести вред важным структурам организма. Вследствие позитивного влияния полезных веществ, содержащихся в яблоках, улучшается работа сердечно-сосудистой системы и замедляются процессы старения.

Стоит заметить, что омоложению подвергаются не только внешние кожные покровы, но и все внутренние органы.

Кстати, исследователи одного из американских университетов установили: употребляя всего одно яблоко в день, человек может в значительной степени снизить риски возникновения раковых заболеваний.

Словом, ученые в очередной раз доказали, что обычное яблоко является чемпионом среди фруктов по содержанию полезных и нужных для человеческого организма элементов, а следовательно, является самым полезным фруктом.