5 необычных свойств мандарин

В Китае ― на родине этого замечательного фрукта ― мандарин считается символом богатства и успеха, в Японии ― счастья, семьи и долголетия, у нас ― это вкус детства.

Shutterstock

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Гороскоп на 2018 год от Хаяла Алекперова

Правда, красивый внешний вид, завораживающий аромат и чудесный вкус ― не единственные достоинства фрукта: благодаря своему составу мандарины обладают прекрасными лечебными свойствами.

Влияет на коллаген

Одно из них ― способность восполнять утраченные организмом витамины. Особенно это актуально в холодное время года.Оказывается, витамин С не только улучшает работу иммунной системы, он участвует в создании и сохранении коллагена ― важного белка, который содержится в волосах и коже. А витамины группы В и А способствуют росту волос, придают им здоровый блеск и силу.

Улучшает зрение

Burda Media

Благодаря витамину А мандарины улучшают кровоснабжение в области глазниц, что повышает остроту зрения.

В день стоит съедать от 3 до 5 плодов и не пренебрегать кожурой.

Средство от рака

Fotolia

Ученые из США обнаружили в кожуре мандаринов уникальное вещество ― сальвест­рол Q40, которое уменьшает риск развития рака.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:  Гороскоп на декабрь 2017 от астролога

Антидепрессант

Аромат этих фруктов улучшает настроение, помогает снять стресс, бодрит и вдохновляет. Эфирное масло мандарина используется как средство для борьбы с плохим настроением. А чай из кожуры этого фрукта тонизирует и положительно влияет на нервную систему.

Burda Media

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Торт «Красный вельвет». Пошаговый рецепт

Сок от астмы и бронхита

Мандриновый сок содержит большое количество феноликовой аминокислоти, которую называют «синефрин». Эта аминокислота оказывает противозастойное и провоотечное средство. Для очищения того, чтобы прошел мокротный кашель, каждое утро стоит выпивать по стакану мандаринового сока.

ЧИТАЙ ЕЩЕ: Худеем по Зодиаку: какая диета подходит твоему знаку

Хорошие манеры: топ-5 правил этикета, которые все нарушают