Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

зож - Сторінка 2

Дієта стіл № 4 - оптимальне меню, раціон, заборонені продукти
Дієта стіл 4

Борьба с заболеваниями органов пищеварения предусматривает сочетание медикаментозной терапии с определенным рационом. Таким рационом выступает диета стол № 4 — один из самых популярных рационов среди всех диет Певзнера, если речь идет о болезнях ЖКТ в обостренной стадии, сопровождаемых диареей. Содержание: Особенности...Читати далі

Дієта стіл № 9 – система харчування, яка захистить від цукрового діабету
дієта стіл 9 фото

Диета стол 9 назначается врачами пациентам с сахарным диабетом на начальной и при средней форме тяжести. Специальный рацион позволяет нормализовать обменные процессы, скорректировать жировой, углеводный обмен. Содержание: Диета 9: основные принципы Разрешенные при диете 9 продукты Продукты, которые при диете 9 употреблять...Читати далі

Дієта стіл № 7 допоможе у лікуванні ниркових захворювань. Раціон, меню
Молоко у дієті 7

Через ниркові захворювання відбуваються серйозні порушення в процесах обміну речовин в організмі. Дієта Певзнера стіл № 7 являє собою безпечну систему харчування. Відноситься вона до лікувальних дієт, яка сприяє оздоровленню пацієнта. Зміст: Показання і вплив дієти 7 Основні принципи і правила столу 7 Дієта 7: рекомендовані...Читати далі

Рицинова олія: користь, властивості, як застосовувати
касторове масло

Рицинова олія - ​​прозрачна, тягуча речовина жовтуватого кольору. У народі її також називають касторовою або касторкою. З давніх-давен касторка широко використається для догляду за шкірою, прискореного росту волосся, брів і вій, відомі її цілющі властивості в медицині. Та й у побуті існують сотні способів використовувати...Читати далі

Біг для здоров'я та схуднення - 5 правил від фітнес-тренера
Біг для схуднення

Вопрос избыточного веса волнует большое количество людей. Весной, когда мы все активно начинаем готовиться и худеть к лету, запрос о том, как похудеть становится максимально актуальным. Кто-то решает сидеть на диетах, переходит на правильное питание, кто-то изматывают себя в спортзале. И те, и другие вкладывают в этот процесс...Читати далі

Як змусити собі занятися спортом: 5 кроків і 3 поради

Не можу змусити собі занятися спортом і піти нарешті до спортзалу. Що мені робити? Ну як, знайоме питання? Звичайно так, адже і ти, і я не раз задавали його собі. Попробуймо діяти за простою схемою — 5 простих кроків і 3 професійні поради повинні зрештою привести нас на тренування. Пішов уже двадцять п'ятий понеділок, з якого...Читати далі

Броколі — користь і шкода, рецепти, як готувати. Дієта на броколі
брокколі як готувати

Броколі – це чудовий дієтичний продукт. Цей вид капусти містить величезну кількість корисних речовин і всього 28 ккал у 100 г продукту. Значить, твій організм використовує на перетравлення броколі стільки ж енергії, скільки отримає! Крім того, до складу цього сорту капусти входять речовини, які прискорюють обмін речовин.Читати далі

Дієта стіл № 1 — допомога в лікуванні хвороб шлунково-кишкового тракту
Дієта 1 при хворобах ШКТ

Дієта стіл № 1 розроблена дієтологом М. Певзнером і належить до медичних систем харчування. Основні показання до застосування цього раціону — захворювання дванадцятипалої кишки та шлунку. Зміст: Показання до використання й користь столу №1 Правила використання дієти 1 Дозволені продукти Заборонені продукти Зразкове...Читати далі

Як не зіпсувати фігуру за новорічні свята

Всі ми з вами з нетерпінням чекаємо на новорічні свята, щоб зустрітися з рідними та близькими, закотити галасливу вечірку, і як слід зустріти Новий рік! І як годиться, природно, на столі має бути традиційне олів'є, запечена курка з яблуками, шуба та бабусин компот. Без нього ніяк :) Але кожна з нас, хоч раз...Читати далі

Харчування для жінок після 50: що потрібно, а що не можна їсти
харчування після 50 років

Після 50 років відбувається серйозна гормональна перебудова жіночого організму, і, щоб пережити цей перехід максимально комфортно, потрібно переглянути свої харчові звички. Як правильно харчуватися після 50, щоб самопочуття не підводило, а постать радувала? Розповімо докладно та поділимося лайфхаками. Читай також:5 речей,...Читати далі

сторінки:1234567...21