жіноче здоров'я - Сторінка 4

В останні роки все більше людей вирішують повністю відмовитися від вживання м'яса. Така дієта може позитивно позначитися на самопочутті і побічно сприяти збереженню планети, але істотні недоліки в ній все ж таки є. Більше того, для жіночої половини людства вона ще й припускає...Читати далі

Нестача жіночого гормону - естрогену може стати причиною мігрені, упевнені американські вчені. ЧИТАЙ ЩЕ: Як ботокс допоможе впоратися із головним болем? У медичному центрі Монтефіоре (Нью-Йорк) провели дослідження та виявили взаємозв'язок між мігренню та рівнем жіночого гормону. Виявляється, падіння естрогену.Читати далі

У більшості з нас психологічний настрій такий: поки що не болить (або поки що болить, але можна терпіти), будь-яку болячку краще «перечекати». Відвідувати лікаря – дорого, а часто й ніколи. І до гінеколога зазвичай ходимо тоді, коли з'являються тривожні симптоми, нехтуючи регулярними профілактичними оглядами. Однак у тому...Читати далі

Збалансоване харчування необхідне будь-якій людині. Але жінкам у будь-якому віці. необхідно підтримувати красу шкіри, волосся та нігтів. Чим старшим ми стаємо. тим більше Капуста Цвітна, броколі, білокачанна. Кожен із цих видів капусти містить речовини, що покращують роботу травного тракту та...Читати далі

Аднексит, якщо його не лікувати, може завдати безліч проблем і призвести до безпліддя. Як уникнути неприємних наслідків? Кожна дівчинка в підлітковому віці чула від мами суворе: "Не ходи взимку в міні-спідниці, придатки застудиш!" Насправді переохолодження саме собою запалення придатків не викликає. Його причина...Читати далі

Цистит – вічний супутник холодів. У різний час життя на них страждає близько 30% жінок. Щоб встояти перед підступним захворюванням, не займайся самолікуванням! Сечовий міхур - орган у прямому сенсі накопичувальний. Цистит - не що інше, як запалення його слизової оболонки. Дізнатися це захворювання не складає.Читати далі

Коли йдеться про сучасну гормональну контрацепцію, складно зробити правильний вибір самостійно. Насправді у цьому питанні потрібна консультація спеціаліста. Лікар-гінеколог, кандидат медичних наук Дмитро Лубнін допоможе розібратися у таких питаннях, які стосуються важливих моментів здоров'я. Ефективні та...Читати далі

В даний час контрацепція вже не становить жодних складнощів для сучасної жінки. Адже на вибір є численні засоби: бар'єрні, хімічні та гормональні. Давайте розберемося, які види контрацепції є і чим вони відрізняються. Але пам'ятайте, при виборі оптимального методу важливо...Читати далі

Сьогодні ми покажемо вправи, які дуже сприятливо впливають на жіноче здоров'я. Виконуючи таку гімнастику, покращується тонус м'язів малого таза, зміцнюються стінки вагінального м'яза (або інтимних м'язів), посилюється циркуляція крові в органах малого таза. За рахунок потужного кисневого збагачення відбуваються процеси...Читати далі

Як розрахувати безпечні дні? Як правильно підготуватися до прийому гінеколога? З цими та іншими актуальними питаннями звернулися до лікаря-гінеколога 1. Як правильно підготуватися до прийому у гінеколога? Перед візитом до гінеколога обов'язково згадай наступну інформацію: у якому віці в тебе почалися місячні, як...Читати далі