японська дієта

Минули ті години, коли для схуднення народ давився селерою та вареною бруквою, а то й зовсім нічого не їв. Тепер ми знаємо море корисних трюків, які допомагають їсти і не гладшати. А для тих, хто тільки починає розбиратися в цьому харчуванні — даруємо білет у гастрономічну низькокалорійну пригоду. Які дієти найпопулярніші в...Читати далі

Японська дієта – система харчування, заснована на строгих принципах, що дозволяє скинути до 5 кг протягом тижня. Японська дієта дуже популярна, і це зрозуміло: продукти для неї обійдуться недорого, сидіти на дієті доведеться лише 14 днів, зате результат збережеться не один рік. Але ось витримати японську дієту під силу...Читати далі

Японська дієта дуже популярна, і це зрозуміло: продукти для неї дешеві, сидіти на дієті доведеться всього 14 днів, зате результат приноситиме радість не один рік. Але витримає таку дієту не шкірна, бо ця система харчування дуже сувора. Зміст: Що таке японська дієта і наскільки вона японська Підготовка до японської...Читати далі