Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

шкідлива їжа

10 продуктів, які викликають голод та змушують набирати вагу

Солона, солодка, оброблена їжа — це серйозні супротивники твоєї сили волі у боротьбі за правильне харчування. У тебе слинка з рота від однієї думки про чіпсики та чоколятки? Мрієш про скляночку холодного молока чи какао з пакетика? Чи може лапша швидкого приготування? Просто думка про ці харчі викликає бажання щось з'їсти.Читати далі

Як пережити новорічне застілля без шкоди здоров'ю
як пережити новий рік

Важка жирна їжа, алкоголь, продукти, що погано поєднуються між собою... Як після низки свят вийти без втрат для здоров'я і фігури? Головне правило, яке врятує від надмірностей за новорічним столом – організувати цей день так, щоб святкування не зводилося лише до застілля біля телевізора. Щоб увечері не...Читати далі

Мріяла їсти морозиво щодня, як виростеш? Ось 9 причин передумати

Морозиво з його чудовим смаком і кремовою консистенцією є улюбленим ласощами людей будь-якого віку. Тепер у нас, на відміну від часів совка, є мільйони смаків мороженого, а не тільки пломбір сумнівної якості. Тому поласувати морозивом так чи інакше хочеться кожному. Особливо влітку, чи не так? Однак щоденне вживання цієї...Читати далі

7 продуктів, якими не можна заїдати стресс

Ці продукти — улюблена заспокійлива їжа для вгамування стресу, але ж вони викликають багато неприємних для здоров'я наслідків. Стресів у нашій життя достатньо, а напад росії тільки все погіршив. Тепер до начальства, кірків на дорогах та кредитів, проблем на роботі, проблем вдома та інших неприємностей, українцям доводиться...Читати далі

Уникай цих продуктів, якщо хочеш схуднути в талії

Вісцеральний жир може стати великою проблемою для здоров'я. Тому, якщо твій лікар сказав, що варто звільнитися від жиру на животі, уникай наступних продуктів. Один із найскладніших аспектів дієти — це відмовитися від смаколиків, які ти любиш найбільше. Якщо тобі потрібно втратити вісцеральний жир та підтягнути тіло здоровим...Читати далі

Несподівана шкода бананів: кому їх не можна їсти
шкода бананів

Користь бананів незаперечна: у них багато вітамінів групи В, антиоксиданти, метали та мінерали. Але що, якщо ти не все знала про банани? Наприклад, про їхню приховану небезпеку для здоров'я. Але спочатку подивися наш проект: «Велика розмова про це». Хто такі цифросексуали і що їх збуджує? Що...Читати далі

Предмети, які виглядають як їжа: але ти пошкодуєш, якщо їх з'їж

Смішні картинки! Напевно, почуття голоду тебе хоч раз змушувало бачити все довкола у вигляді їжі!? Ні, ти така не одна. Ми покажемо тобі, що смачні делікатеси можна знайти будь-де. І деякі ж із них виглядають особливо апетитно! «Ліза» зробила для тебе добірку найкращих прикладів, які люди бачили на власні очі.Читати далі

Цукор чи сіль: який продукт заважає тобі схуднути?
Як схуднути

Калорійність солі – 0 ккал, цукру – 390 ккал. Чому ж деякі дієтологи ставлять їх в один ряд, коли йдеться про продукти, заборонені для охочих скинути вагу? Дуже багато дієт ставлять жорстку умову: обов'язково відмовитися від солі. Здавалося б, продукту без калорій досить складно відкладатись у жир, тоді до чого...Читати далі

Психологія їжі: як харчові обмеження впливають на психіку
жінка - фото

Обмеження, огорожу, відчуження – всі ці етапи рано чи пізно ведуть людину до засудження. Як ти розумієш, до засудження самого себе! Цікавий факт: з одного боку, стримування своїх інстинктів та бажань безпосередньо веде людину до розвитку сили волі та усвідомленості. З іншого боку, обмеження, які ми виставляємо...Читати далі

Які продукти шкідливі для фігури

Виняток зі свого раціону шкідливих для шкіри та фігури продуктів, допоможе почуватися впевненіше та бадьоріше. Почни позбавлятися шкідливих звичок і їж тільки корисну їжу! Шкідливо для фігури Тіло не скаже вам «дякую», якщо ви будете постійно вживати в їжу наступні продукти: Чіпси Чіпси не такі нешкідливі,...Читати далі

сторінки:12