весняна зелень

В нас новий оздоровчий тренд! Та чи вартий він твоєї уваги? Твоя улюблена редакція розібралася. Все почалося зі звіту Pinterest Predicts 2023, в якому показано, що у 2023 році зростає інтерес до хлорофілу. Так, кількість запитів «переваги хлорофілової води» зросла на 35%. Крім цього, інтерес ще й почав набирати обертів у ТікТоку. Але чи є...Читати далі

Зміни своє меню за допомогою цих насичених поживними речовинами зеленушок. Ми всі знаємо, що свіжі овочі, фрукти та зелень є невіддільною частиною здорового харчування. Вони не тільки наповнені витаминами, мінералами та клітковиною, але й легко включаються у шкірну страву. Лікарі рекомендують листову зелень, як...Читати далі

Ароматні трави – петрушка, кріп, салат, черемша – повинні неодмінно входити до вашого весняного раціону. Але щоб перша зелень принесла лише користь, важливо зважати на деякі нюанси. Читайте ще: Нью-йоркська дієта Девіда Кірша: як схуднути на 7 кг за 2 тижні Навесні ми відчуваємо гостру нестачу овочів та фруктів прямо з фруктами.Читати далі

Тонкощі домашньої кухні: Без свіжої зелені навесні не обійтися! Скористайся подарунком матінки-природи: вирушаючи в ліс на прогулянку, захопи з собою пару рукавичок і збери трохи молодої кропиви. Розкішний зелений борщ, салати, соуси, омлет, начинки для пирогів, цілющий смачний чай – ось далеко не повний перелік.Читати далі