теплий салат
12 січня 2018, 08:59
Червоне м'ясо дуже корисне для людини. Відварена або приготовлена на пару яловичина – найчастіший гість у меню різних дієт та розвантажувальних днів. Невисока калорійність (в середньому 187 ккал), здатність надовго позбавити почуття голоду, наявність високоякісного білка і мінімальна кількість жиру – все це...Читати далі
17 вересня 2015, 16:30
Багатолика, але така смачна та корисна капуста — кулінарний фаворит осені Салат «Вулкан» СПОНУВИТЬСЯ 500 г броколі, 3 ст. л. кускуса, 5 невеликих помідорів, 250 г фети, 3 ст. л. оливкової олії, 1 ст. л. соку лимона, 1 ст. л. соєвого соусу, мелений чорний перець, сіль ПРИГОТУВАННЯ: 1. Брокколі вимити, розібрати на суцвіття і відварити.Читати далі