суп-пюре - Сторінка 2

Суп-пюре з гарбуза корисний та легко готується. СПОТРІБИТЬСЯ: 1 кг гарбуза 1 стебло цибулі-порею 2 помідори шматочок імбиру вершкове масло зелень кропу та петрушки 200 мл жирних вершків ПРИГОТУВАННЯ: Гарбуз очистити, видалити насіння. Нарізати невеликими шматочками. Викласти гарбуз у каструлю, залити 2-3 л гарячої води, варити до...Читати далі

Якщо традиційна гарбузова каша вам вже набридла, приготуйте гарбузовий суп, він по-новому розкриє вам смак звичного продукту. СПОТРОБИТЬСЯ 800 г м'якоті гарбуза 15о г очищених фісташок 2 ст. л. цукру сік та цедра 1 апельсина 1 цибулина 2 зубчики часнику 2 ст. л. вершкового масла|мастила| 1 ч. л. каррі 50 мл соєвого соусу 400 мл курячого або...Читати далі

Літо дарує нам стільки свіжих овочів та зелені, що гріх це все багатство не використати! Пропонуємо приготувати зелений суп-пюре, який можна подавати з грінками: ідеальна перша страва в літню спеку! Інгредієнти на 2-3 порції: 2 великі картоплини 1 солодкий зелений перець 1 стебло цибулі-порею 400 г шпинату 2 зубчики...Читати далі

Смачні суп-пюре з грибами. Для цієї страви ти можеш використовувати печериці чи будь-які інші гриби. Інгредієнти: 500 г печериць або інших грибів 2 ст. л. борошна 4 склянки молока 4 ст. л. вершкового масла|мастила|Читати далі

Восени на сцену виходить королева овочів – цвітна капуста. Пропонуємо простий рецепт корисного супу з цвітної капусти, який, напевно, сподобається і дорослим, і дітям. Інгредієнти: 200 г цвітної капусти 0,5 л молока 100 г вершкового масла|мастила| 2 ч. л. борошна зелень, сіль та перець за смаком Цвітну капусту очистити від...Читати далі

Шпинат - чудове джерело заліза, яке необхідно нам для очищення організму та правильного кровотворення. А цей ніжний суп із шпинату ще й дуже смачний! Час приготування: 20 хв В одній порції: 367 ккал Білки - 18 г, жири - 9 г, вуглеводи - 24 г Інгредієнти (на 4 порції): 400 г шпинату (можна замороженої) 2 бульби картоплі 1...Читати далі