спаржева квасоля

Спаржа – це поживний овоч, який вважається ще й дуже корисним. Але й він має свої несподівані властивості. Спаржа ідеально поєднується із запеченим лососем під час обіду, але також – чудово грає свою роль у салатах та інших стравах, навіть у пирогах. Це смачне джерело різних вітамінів та поживних мінералів, що...Читати далі

За цим рецептом в мікрохвильовій печі можна готувати куряче філе або крильця. СХОДИТЬСЯ: 300 г філе індички 2 ст. л. вершків по 1/2 солодкого перцю різних кольорів 1 цибулина 100-200 г спаржевої квасолі 3 ст. л. кунжуту 2 ст. л. борошна по 1 ст. л. паприки, олії та оцту Для прикраси: м'ята та червона цибуля ПРИГОТУВАННЯ: Філе індички...Читати далі