сезонні овочі

Осінь – це час яскравих кольорів, затишних світрів і, звичайно, насичених і затишних ароматів, які визначають це пору року. Від тыкви та яблук до ситних коренеплодів, осінь приносити щедрий урожай сезонних інгредієнтів, які можна використовувати для приготування їдальних та смачних страв. У цій статті ми розглянемо добірку...Читати далі

Оскільки листя вже почало змінювати колір, а повітря стає холодним, а вранці навіть дзвонити, час зайнятися імунітетом. Осіння пора приносити із собою щедрий урожай сезонних суперпродуктів, які не лише спокушають наші смакові рецептори, а й пропонують безліч переваг для здоров'я. Включення цих осінніх інгредієнтів у...Читати далі

Перший літній місяць приніс нам не тільки сонечко, а й безліч корисних продуктів, які можна використовувати для приготування найсмачніших страв. Ми зібрали четвірку кращих та нескладних рецептів із червневими продуктами. Читай також:5 ненудних страв із полуницею 1. Спаржа з ​​рибою та рисом на пару Ідеальний рецепт для тих, хто...Читати далі

Сезонні овочі, фрукти та ягоди допоможуть підтримати організм, захиститися від вірусів та не набрати вагу. Найчастіше включай до раціону ці суперпродукти – саме їх потрібно їсти восени, адже це корисно, доступно та смачно! Читай також: Продукти для профілактики COVID-19 та інших вірусних хвороб 1. Буряк Джерело клітковини, органічних кислот.Читати далі

Спеціально для наших читачок ведучий програми журналістських розслідувань «Гроші» на 1+1 поділився рецептом яєць пашот із рибою та овочами. А ще показав, як цю страву правильно і смачно приготувати. «Я витрачаю на приготування їжі не більше 15-20 хвилин. Чому так? Тому що я заощаджую свій час. Наприклад, зараз на годиннику...Читати далі

Перший літній місяць приніс нам не тільки сонечко, а й безліч корисних продуктів, які можна використовувати для приготування найсмачніших страв. Ми зібрали четвірку найкращих та нескладних рецептів із червневими продуктами. Читай також:5 ненудних страв із полуницею Спаржа з ​​рибою та рисом на пару Ідеальний рецепт для тих, хто...Читати далі

Вітаміни, клітковина, молочна кислота, негативна калорійність – усі знають у тому, що у квашеної капусті це є, і багато. Не всі знають, що сік кислої капусти допомагає від токсикозу та покращує колір обличчя. А тартронова кислота, що міститься в квашеній капусті, не дозволяє цукру та іншим вуглеводам перетворитися на жир.Читати далі

Фаршировані перці – традиційна літня страва. Як ще можна приготувати солодкий болгарський перець? Цікава та оригінальна начинка — із кускусом, цукіні та баклажанами, дозволить дізнатися новий смак сезонної страви. ЧИТАЙ ТАКОЖ: Рататуй по-сільському Потрібно: 100 г кускуса; сіль; 4 стручки червоного солодкого перцю;Читати далі