режим дня - Сторінка 2

Якщо хочеш мати ідеальну зовнішність, доглядай за собою з огляду на час доби та природні біоритми. Формула краси набагато простіша, ніж здається. Перевір на собі! 5.00–7.00 У цей час твоя шкіра теж прокинулася і потребує очищення. За ніч вона активно відновлювалася та позбавлялася токсинів. Найкраще, що ти можеш зробити...Читати далі

"Не буду!" – рішуче заявляє дитина, відсуваючи тарілку з їжею. Ну чому ж? За сніданком, обідом і вечерею дитина починає мучить тебе. "Ложечка за маму, ложечка за тата", - умовляєш ти, але він тільки морщиться. Щоб переконати його поїсти, доводиться витрачати багато часу і сил. Що ж криється за наполегливим небажанням...Читати далі

Незвична обстановка, новий режим дня, незнайомі діти та дорослі. І мами немає поруч ... Як же допомогти першокласнику освоїтися в ролі учня? Спочатку дитині буде непросто. Але якщо ти підтримаєш, допоможеш розвіяти побоювання і впоратись із труднощами, він швидко освоїться. У середньому адаптація до школи займає шість...Читати далі