застуда - Сторінка 4

Що потрібно зробити насамперед, коли болить горло? З'ясувати причину, а потім розпочати лікування! У чому може бути причина болю у горлі? 1. Бактерії Якщо біль у горлі починається раптово і відразу ж у сильній формі, швидше за все, слизову оболонку горла атакували бактерії (стрептококи, стафілококи, пневмококи). Висока температура та...Читати далі

Саме час порадувати себе салатом з характерним свіжим весняним смаком! І заразом оздоровитися. Адже у цих гіркувато-гоструватих овочів маса корисних властивостей. Редиска багата клітковиною і пектином, тому відмінно справляється з нормалізацією роботи кишечника і очищати організм від різних корисних накопичень.Читати далі

Застуда – найнеприємніший супутник холодної та дощової пори. У міжсезоння чхати та кашляти починають усі – і дорослі, і діти. Як профілактика простудних захворювань включи у своє меню продукти, в яких багато вітаміну С. «Ліза» пропонує тобі шість смачних та натуральних джерел аскорбінки. Яблука Вченими...Читати далі

Ти теж не виходиш на вулицю з мокрою головою, щоб не застудитися, і п'єш воду, намагаючись позбутися прикрої гикавки? Виявляється, ці поширені переконання – лише вигадка. Давай розвінчуємо кілька найпоширеніших міфів! Ти обов'язково застудишся, якщо вийдеш на вулицю з мокрим волоссям.Читати далі

З настанням холодної пори року актуальнішим стає питання зміцнення імунітету. В осінньо-зимовий сезон медики рекомендують приймати вітамінні комплекси та препарати для профілактики застуди. Однак є більш ефективний та безпечний спосіб зміцнити свій імунітет. За допомогою потрібно лише звернутися до...Читати далі

Усіх нас з раннього дитинства вчать правильно поводитися з носовою хусткою. Проте останні наукові дослідження можуть зробити деякі коригування в нашу поведінку під час застуди. Американські вчені з'ясували, що тривалість застуди залежить від кількості висмоктування. При цьому, якщо застуджена людина просто...Читати далі

Як лікують застуду у різних країнах світу У різних народів свої корисні антизастудні рецепти. Найпростішими з них можемо скористатися і ми! Цибуля – джерело фітонцидів Улюблений засіб німців – цибульний сироп. Він багатий на фітонциди, які підвищують захисні сили організму в боротьбі зі збудниками інфекцій.Читати далі

Користь імбиру в холодну пору року велика і неоціненна. Восени приходять застуди, нудьга і постійне бажання з'їсти щось смачненьке… Імбир допомагає боротися з наслідками всіх цих неприємних явищ! Спробуй ввести цю пряність до раціону – і результат тебе приємно здивує. Імбир для схуднення «Корінь життя».Читати далі

Як встояти перед застудою та грипом, коли всі навколо чхають та кашляють? Зміцнюємо імунітет – наша головна зброя у боротьбі з вірусами та бактеріями! Допомога для імунітету ● Ніщо так не послаблює організм, як нестача руху. Взимку катайся на лижах і ковзанах, восени в погожі дні більше ходи пішки. ● Вкрай...Читати далі

З настанням зими багато хто стикається з такою неприємністю, як кашель. Сам кашель - не хвороба, а лише симптом захворювання дихальних органів, що насувається. Не запускай хворобу і постарайся швидше позбутися кашлю, інакше можна заробити ускладнення – запалення легенів, плеврит та інші неприємності. За першого...Читати далі