правильна постава
У життя головне навчитися тримати спину рівно, а все інше саме прийде. Якщо ти не можеш утримувати тіло в рівному положенні без відчуття дискомфорту чи болю, значить у тебе серйозні проблеми з поставою. Розповідаємо, які вправи для правильної постави допоможуть це виправити. Вчені психологи і медики стверджують, що...Читати далі
У житті головне навчитися тримати спину рівно, а все інше прийде. Якщо ти не можеш утримувати тіло в рівному положенні без почуття дискомфорту чи болю, значить, у тебе серйозні проблеми з поставою. Розповідаємо, які вправи для правильної постави допоможуть виправити. Вчені психологи та медики стверджують, що...Читати далі
Кожна людина має творчий початок, просто не всі дозволяють їй проявитися. А даремно, згідно з останніми дослідженнями вчених, творчість продовжує життя на 5-7 років. До речі, навіть до вирішення побутових ситуацій можна підходити творчо, чи не віриш? Дивись тему нашого номера: «25 хитрощів для життя». 20 жовтня - Всесвітній...Читати далі