пост - Сторінка 4

Великий понеділок відкриває собою пристрасний тиждень, який є завершальним етапом Чотиридесятниці. Давай разом пригадаємо, що цей день відрізняється від звичайного понеділка! Першого дня пристрасного тижня християнський світ шанує пам'ять патріарха Йосипа, якого, за переказами, продали до Єгипту рідні брати.Читати далі

Витримати пост – справжнє випробування. Ти вирішила пройти його від початку до кінця, але відчуваєш, що сили обмежувати себе в їжі вже не залишилося? Спробуй зробити пісні страви смачнішими, користуючись маленькими кулінарними хитрощами від «Лізи»! Фото: Thinkstock/photobank.ua Спеції Спеції творять зі стравами дива — це незаперечний факт.Читати далі

Як потрібно постити, щоб очистити свій організм та зміцнити імунітет, а не навпаки, нашкодити здоров'ю? Бери на озброєння поради «Лізи»! У деякі дні посту дозволяється вживати рибу, але краще не смажити. Віддай перевагу відвареній, приготовленій на парі або запеченій рибі. Чотири-п'ять разів на день їж свіжі...Читати далі