підрахунок калорій

У чому головна користь найапетитнішого літнього фрукта — персика? Ми розповімо про персики все, що ти хотіла дізнатися: їх користь і шкода, калорійність і можна їсти при грудному вигодовуванні. Персики – одні з найулюбленіших літніх фруктів, можна сказати – хіт сезону. Солодкі й кислі, сокові та м'які, тверді,...Читати далі

У чому головна користь найапетитнішого літнього фрукта – персика? Ми розповімо про персики все, що ти хотіла дізнатися: їхня користь та шкода, калорійність і чи можна їх їсти при грудному вигодовуванні. Персики – одні із найулюбленіших літніх фруктів, можна сказати – хіт сезону. Солодкі та кислі, соковиті та м'які, тверді, круглі та...Читати далі

Хочеш схуднути? Чудово виглядати як в одязі, так і без нього? Насправді має значення не стільки стрілка на терезах, скільки співвідношення жиру та м'язів в організмі. Саме цей фактор визначає твій зовнішній вигляд. Тому, щоб бути у хорошій формі, потрібно збільшити відсоток м'язів – і зменшити кількість підшкірного жиру. Як...Читати далі