Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

перекус - Сторінка 3

Чому потрібно їсти поволі

Сучасний ритм життя не дозволять приділяти трапезі багато часу. Зізнайся, адже ти теж часто перекушуєш на бігу, замість того, щоб спокійно пообідати? Можливо, «Лізі» вдасться переконати тебе розпочати боротьбу з цією звичкою – топ вагомих причин вживати їжу повільно! Відомий факт: сигнал про насичення надходить у...Читати далі

Чим перекусити в офісі без шкоди для фігури
Як насолоджуватися влітку в офісі? - фото

Якою їжею можна підкріпитися в офісі, не відволікаючись від насущних справ і не забиваючи собі голову думками про те, як ще один шматочок ласощі позначиться на фігурі? «Ліза» пропонує тобі варіанти здорових низькокалорійних перекушування, які не обов'язково зберігати в холодильнику і зручно їсти руками! Фрукти та овочі В офіс можна...Читати далі

Як приготувати бутерброд?

Медики завжди називали бутерброди шкідливою їжею, ставлячи їх в один ряд з іншими постійними учасниками швидких перекушування – сухариками, чіпсами та пиріжками. Незважаючи на рекомендації дієтологів, у робочий час більшість із нас не може обходитися без бутербродів. Тепер вчені вирішили «підсолодити» пігулку офісним...Читати далі

сторінки:123