місячний цикл

На жаль, ми не можемо «вмикати та вимикати» певні процеси в нашому організмі. Іноді менструація настає зовсім не вчасно, а іноді наоборот — аж ніяк не розпочнеться. Що ж робити? І чи варто втручатися у роботу організму? БУДЬ ВАЖЛИВА ДО СВОГО ЗДОРОВ'Я! Якщо у тебе довго немає місячних, потрібно звернутися за допомогою до лікаря, а...Читати далі

Отже, ти вирішила почати займатися спортом або запровадити фізичні навантаження у свою життя. Втратило тільки вирішити, що робити з місячними. Окей, ми всі давно вже зрозуміли, що тренуватися під час місячних можна. Це ні для кого не секрет, зараз 2022 рік, а не 222, коли жінки під час менструації скромно йшли ховатись десь під кущ. Мі...Читати далі

«Гості з Краснодара», «дні закритих дверей», «друзі прийшли», «справи», «багряні річки» — лише частина висловлювань, які ми використовуємо, щоб уникнути менструації, що бентежить. Здавалося б, цілком нормальний фізіологічний процес, але він чомусь овіяний міфами, забобонами, стереотипами та табу. Про менструацію не...Читати далі

Гормони керують нашим настроєм та самопочуттям. Чи можна контролювати їхню роботу? Читай ще: Скільки подруг потрібно мати жінці? Гормони вправно керують усіма процесами в організмі. Здоров'я, зовнішність, інтелект, емоції – важко перерахувати все, що входить до зони їхнього впливу. Навіть невеликий збій у роботі гормонів.Читати далі

Само собою, перша думка, яка спадає на думку в цій ситуації, - вагітність. Але що робити, якщо ти знаєш, що причина не в ній? Насамперед, не нервувати! Невелика затримка – це не привід для переживань. А от якщо ситуація затягується… Менструальний цикл – це складна система, яка чуйно реагує на...Читати далі

Захворювання щитовидної залози можуть діяти під прикриттям різних симптомів, тому довго залишаються непоміченими. Тим часом чим раніше їх діагностувати, тим менше шкоди організму вони завдадуть. Які тривожні дзвіночки мають стати приводом для візиту до ендокринолога? 1 Різке коливання ваги Ти напевно...Читати далі