Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

масаж - Сторінка 4

Як зрозуміти, що вам потрібний оздоровчий масаж тіла?
Фото оздоровчого масажу

Гігієнічний масаж використовувався стародавніми єгиптянами, римськими та грецькими воїнами як засіб догляду. Згодом назву масажу «гігієнічний» було замінено на «оздоровчий». Сьогодні ми вам розповімо, яка користь від такого масажу, основні прийоми, техніки та методи виконання. Користь...Читати далі

Масаж для краси та стрункості
Масаж камінням, Фото

Позбутися стресу, зайвої ваги та целюліту, подарувати собі гарний настрій та струнку фігуру допоможе нескладний масаж Відмінний засіб, який допоможе зняти втому – масаж шиацу. Ти можеш зробити її самостійно. Достатньо лише натискати на важливі точки. • Щоб зняти втому очей,...Читати далі

Яка різниця між аромамасажем та ароматерапевтичним масажем

Крім класичного масажу, існує ще аромамасаж та ароматерапевтичний масаж. Ми розповімо вам, яка між ними різниця. Які основні вимоги потрібні для проведення таких масажів. І як впливають ефірні олії на наш організм. Фото: Legion-Media Аромамасаж Виконуючи аромамасаж, масажист використовує...Читати далі

Обійми корисні для здоров'я!
Обійми, фото

Добре слово, лагідний дотик і ніжні обійми – всі ці прояви любові не тільки роблять нас щасливішими, а й зцілюють від хвороб! Ближче до тіла Лікувальний ефект фізичних контактів (дотиків, поцілунків, обіймів) досліджують вчені у всьому світі. Вже доведено, що люди...Читати далі

Гімнастика для ніг – легкий та приємний спосіб зняти втому

З ранку до пізнього вечора ми на ногах. Тільки уяви, яке навантаження їм доводиться витримувати! Не дивно, що до кінця дня ніг ми просто не відчуваємо. Дізнайся, як за допомогою простих вправ можна повернути силу та гнучкість втомленим ніжкам. Гімнастика для втомлених ніжок 1. Встань прямо, займи стійке положення.Читати далі

Ніжки в ручки: робимо масаж стомленим стопам. Відео

Якщо ти багато ходила і ноги втомилися так, що готова заплакати, але не зробити більше ні кроку, це можна виправити. 10 хвилин правильного самомасажу допоможуть привести тебе до тями. Особливі рухи активізують роботу незліченних нервових закінчень, розташованих на стопах. Внаслідок цього - і циркуляції крові, що поліпшилася.Читати далі

Точковий масаж стопи запобігає хворобам

Ні для кого не секрет, що, масажуючи певні точки на тілі, можна досягти потрібного ефекту. Кожен внутрішній орган, безумовно, пов'язаний із зовнішнім покривом (шкірою). Але ось, що цікаво: масажуючи певну зону на ніжці дитини, цим можна її лікувати, заспокоїти або, навпаки, стимулювати до активності. Фото:...Читати далі

Як робити антицелюлітний самомасаж. Відео
Топ-8 найкорисніших косметичних продуктів.

Весна закликає якнайшвидше позбутися зайвих сантиметрів. Що можна зробити для краси? Масажист Олена Ткаченко розповідає, як можна схуднути за допомогою звичайного душу. Завдяки спеціальній методиці покращується кровообіг і лімфоток, целюліт зникає, а шкіра стає підтягнутою та пружною. Як правильно проводити...Читати далі

Лімфодренажний масаж: магія омолодження
красива дівчина - фото

 Як же це чудово підходячи до дзеркала, щиро радіти своєму відображенню, свіжому, молодому, сяючому. І дуже важливо з віком не втратити цього почуття. Продовжити молодість допоможе лімфодренажний масаж для обличчя. Ефект від цієї процедури просто приголомшливий! Не дарма ж цей вид масажу називають безопераційною підтяжкою.Читати далі

Тонізуючий масаж для обличчя: збережемо молодість!
масаж обличчя - фото

Якщо ти хочеш, щоб твоя шкіра обличчя завжди залишалася в тонусі, а значить, була молодою та красивою, хоч би кілька разів на тиждень роби масаж обличчя. Думаєш, для цього потрібно відвідувати дорогі салони краси? Зовсім ні, освоївши кілька простих прийомів, ти зможеш самостійно проводити сеанси краси у себе.Читати далі

сторінки:12345