куріння - Сторінка 2

Десятихвилинна перерва в роботі може принести тобі користь, якщо, звичайно, не провести її в курилці. "Ліза" пропонує 5 корисних альтернатив перекуру. Запам'ятай! Підкріпившись Втомилася? Пора відволіктися від роботи і добре підкріпитися. Легкий салат із свіжих овочів допоможе відновити сили. Випий чаю Ароматний чай з квітами.Читати далі

Курити тепер не модно! У цьому впевнена вся світова громадськість. Що робити, якщо традиційні методи боротьби з курінням тобі не допомагають? Спробуй вживати продукти, які знижують дискомфорт, що виникає при відмові від сигарет! Вчені з Німеччини вважають, що тим, хто бажає розпрощатися з нікотиновою...Читати далі

Рейтинг, складений виданням Foreign Policy, визначив країни, де найбільше п'ють, лінуються, об'їдаються, курять і витрачають на азартні ігри. Найбільше на сон та їжу витрачають французи — щоночі вони в середньому сплять на годину більше, ніж жителі Південної Кореї, які сплять найменше. ЧИТАЙ ТАКОЖ: Прованс: фото найкрасивішої провінції.Читати далі

У всіх курців не раз у житті наставав момент, коли вони вирішували назавжди покинути. Ось тільки не у всіх це виходить із першого разу. Як же позбутися цієї шкідливої ​​звички? Подивися сюжет про 5 найкращих способів і вибери свій: метод сили волі; метод зменшення кількості цигарок; метод сучасних технологій; вибір...Читати далі

Коли б ти не вирішила позбутися цієї згубної звички, честь тобі й хвала! Ми тебе всіляко підтримуємо і хочемо тобі порадити, як зробити це швидко та безболісно. Читати далі

Ця згубна звичка щороку забирає життя 600 тисяч людей у ​​світі. Але є й привід для радощів: популярність шкідливої ​​звички падає. Наприклад, за останні п'ять років кількість курців в Україні знизилася на цілих 20%! Ви ще не серед цих щасливчиків? Скористайтеся нашими порадами та приєднуйтесь! 1. І у мене на це сто...Читати далі

Нирки, два бобовидні органи, розташовані по обидва боки хребта, — станція нашого організму, що фільтрує. Вони утримують речовини, які необхідні організму, а шкідливі відходи та надлишки води направляють у сечовий міхур. За добу нирки пропускають крізь себе близько 200 л крові. Вони беруть участь у виробленні...Читати далі

Декілька цікавих фактів, які допоможуть тобі прийняти серйозне рішення та кинути палити. Твоя сигарета, що горить, - це своєрідна фабрика, що створює більше 3 тисяч різних хімічних сполук, при цьому більше 60 з них є канцерогенними. При аналізі тютюнового диму можна знайти і радіоактивні елементи.Читати далі

Як ти вважаєш, у якому віці діти викурюють свою першу цигарку? Згідно зі статистикою, вже у 8-16 років. Як би ти не намагалася, вберегти дитину від знайомства з курінням практично неможливо, тому потрібно докласти всіх зусиль, щоб ранній досвід не переріс у нікотинову залежність. Сьогодні «Ліза» розповість тобі, що...Читати далі

Переживаєш, що після відмови від куріння набереш кілька кілограмів? Так, ризик погладшати дійсно великий. Але попрощатися зі шкідливою звичкою, зберігши при цьому гарну фігуру, не так уже й складно. Як це зробити, читай нижче. Сідати на строгу дієту в перший день без сигарет - повне безумство. Замість того щоб...Читати далі