красиве тіло - Сторінка 7

Все, вирішено: у понеділок сяду на дієту та почну ходити до спортзалу!” ...Мине тиждень, потім другий-третій, а сміливі плани все не стають реальністю. Але, навіть почавши втілювати їх у життя, ти вносиш у них стільки коректив, що список дозволених собі продуктів вже нагадує не дієту, а банкетне меню. Що ж заважає...Читати далі

Гарні стрункі ніжки – мрія кожної жінки. І, звичайно ж, не нездійсненна! За відомої завзятості — і знання справи — можна досягти приголомшливого результату вже за два тижні. Цей комплекс, який допоміг Клаудії Шифер збудувати карколомну кар'єру манекенниці, допоможе і твоїм ніжкам стати такими, що відпочивають.Читати далі

Гарячі обгортання виводять токсини з організму та зменшують прояви целюліту, холодні підвищують тонус шкіри, теплі роблять шкіру ніжнішою. Процедура проста: наносимо засіб на проблемні місця (тварин, стегна, ноги), обертаємо їх плівкою, залишаємо на 25-30 хвилин. Зробимо самі Тепле винне обгортання: 100 г.Читати далі

Мати досконале тіло актуальне будь-якої пори року. Одна з найважливіших деталей ідеального зовнішнього вигляду - ідеально гладка шкіра без непотрібних волосків. Глобально існують два види способів порятунку від небажаної рослинності: депіляція (позбавлення тільки «зовнішньої» частини волосся) і епіляція (зачіпає...Читати далі

Завдяки модній тенденції у фітнесі — частій зміні ритмів та міксу силових вправ з аеробними — тренування з Ігорем Обуховським дозволить скинути більше 5 кілограмів за 3 тижні! Не віриш? Спробуй! Тренер проекту «Зважені та щасливі» точно знає, як...Читати далі