кефір

Відомо, що яблучні пироги були популярні ще в Середньовіччі, але пекли їх тоді лише в сезон дозрівання яблук — у кінці літа і в першій половині осені, тому вони асоціювалися зі святим урожаєм. Сьогодні яблука лежать на полицях магазинів круглий рік, тому пані печуть пироги з яблучною начинкою і взимку, і влітку. Одним із...Читати далі

Коли до свята залишається трохи часу, а талія далека від ідеалу, ми шукаємо швидкі способи скинути кілька зайвих кілограмів. Схуднути за 7 днів до Нового року: місія здійсненна! У такому швидкому схудненні допоможуть тобі перевірені експрес-дієти. Наприклад, супова дієта та кефірна - від Лариси...Читати далі

Відомо, що яблучні пироги були популярними ще в Середньовіччі, але пекли їх тоді лише в сезон дозрівання яблук – наприкінці літа та в першій половині осені, тому вони асоціювалися зі святом урожаю. Сьогодні яблука лежать на полицях магазинів цілий рік, тому господині печуть пироги з яблучною начинкою і взимку, і влітку.Читати далі

У спеку так хочеться легкої та освіжаючої їжі. Окрошка на кефірі - ідеальний варіант, до того ж не зіпсує фігуру! Цей рецепт досить простий, проте для того, щоб окрошка на кефірі вийшла неймовірно смачною, потрібно дотримуватися кількох правил. Словом «окрошка» називають національну страву в російській та...Читати далі

У спеку так хочеться легкої та освіжаючої їжі. Окрошка на кефірі - ідеальний варіант, до того ж, не зіпсує фігуру! Цей рецепт досить простий, однак для того, щоб окрошка на кефірі вийшла неймовірно смачною, потрібно дотримуватися кількох правил. Словом «окрошка» називають національну страву в російській та українській...Читати далі

Рецепт паски на сухих дріжджах буде під силу навіть наймолодшій хазяйці. Пропонуємо тобі приготувати цього року простий паску на кефірі - ось побачиш, він виходить дуже ароматним та смачним! Здобне тісто, трохи вологе всередині - це смак справжнього старовинного паску. Обов'язкова страва у цей світлий...Читати далі

Простий та смачний рецепт пасхи на сухих дріжджах буде під силу навіть зовсім молодій пані. Пропонуємо тобі приготувати в цьому році оригінальну паску на кефірі — від побачиш, вона вийде неперевершеною! Здобне тісто, трішки вологе всередині, — це смак справжньої паски за старовинним рецептом. Паска — обов'язкове...Читати далі

Рецептів оладок безліч, але у багатьох господинь безперечно є свій, перевірений поколіннями, що передається у спадок, безвідмовний, так би мовити, рецепт, в якому всі інгредієнти потрібно покласти точно за рецептом, а саме: «на око»! Для тих, хто не володіє такими таємними знаннями, пропонуємо на вибір 3 рецепти.Читати далі

Гречана дієта відновлює баланс мікроелементів в організмі, допомагає при стресі, безсонні, втомі. Вона рекомендована при лікуванні анемії, захворювань шкіри, суглобів, печінки та жовчного міхура. Ця дієта розрахована на 1-2 тижні, при бажанні її можна повторити, але не раніше, ніж через місяць.Читати далі

Що таке день розвантаження? Які є види розвантаження? Який краще обрати варіант розвантажувального дня? Які є показання та протипоказання для розвантажувального дня? Про це все ти дізнаєшся в нашому матеріалі! Що таке розвантажувальний день і навіщо він потрібен? У чому користь розвантажувального дня? Кому потрібні...Читати далі