Як схуднути - Сторінка 3
До Нового року залишилося не так багато часу, а привести себе у форму і виглядати надзвичайно в улюбленій сукні дуже хочеться. Як схуднути до Нового року швидко та безпечно? Найпростіший спосіб це зробити – влаштовувати розвантажувальні дні. Якщо до Нового року тобі потрібно скинути 3–4 зайві кг, розвантажувальні дні – це те, що...Читати далі
Раніше на помідорах вчилися цілуватися, а тепер худнуть! Помідорна дієта - один з найменш низькокалорійних, ефективних і доступних способів привести себе у форму. Читай про особливості, меню та протипоказання дієти. Помідорна дієта з'явилася в Японії і завдяки своїй ефективності дуже швидко завоювала популярність у...Читати далі
Капустяна дієта – проста, доступна та ефективна. За тиждень ти легко втратиш до 3 кг. До того ж ти не відчуватимеш голоду, оскільки капуста – досить ситний продукт. АЛЕ НЕ ЗАБУДЬ! А ти знала, що процес схуднення впливає мікрофлора? Як схуднути за допомогою бактерій, які живуть у нас? Подробиці читай у...Читати далі
Сезон винограду у розпалі, і це чудова новина для тих, хто хоче схуднути без особливих зусиль! Виноградна дієта призначена для тих, хто не любить дієти. Адже грона винограду містять унікальну речовину, яка не дозволяє клітинам запасатися жиром. Читай також:Дієта 16\8: ефективність, результат, плюси та мінуси...Читати далі
Колись яйця вважалися чи не головним джерелом холестерину. Але сьогодні лікарі дійшли висновку, що яйця корисні та навіть допомагають скинути вагу! Як схуднути на яєчній дієті? Зміст: Жовток: користь та шкода У чому суть яєчної дієти Меню на 3 дні АЛЕ НЕ ЗАБУДЬ! А ти знала, що процес схуднення впливає мікрофлора? Як...Читати далі
На перший погляд, банани важко віднести до дієтичних продуктів. Проте бананова дієта дуже ефективна! Ти не тільки схуднеш (за 2 дні цілком реально скинути від 2 кг!), а й піднімеш настрій. Те, що потрібно, щоб стати стрункішим до Нового року! Читай також: Нью-Йоркська дієта Девіда Кірша: мінус 6 кг за 2 тижні. Перевірено на...Читати далі
На перший погляд, банані важко віднести до дієтичних продуктів. Проте бананова дієта досить ефективна! Ти не тільки схуднеш (за 2 дні цілком реально скинути від 2 кг!), а й піднімеш настрій. Ті, що потрібно, щоб стати стрункішими до літа! Читай також: Нью-Йоркська дієта Девіда Кірша: мінус 6 кг за 2 тижні. Перевірено на зірках! Головне...Читати далі
Зараз, коли настала весна і все навколо приносить відчуття легкості, з'явився ідеальний час, щоб позбутися шкідливих звичок у їжі та зробити вас здоровішими та щасливішими. Якщо ви готові звільнитися від нездорових звичок і зарядити своє тіло енергією, настав час для невеликої весняної очистки! В центрі...Читати далі
Хочеш бути зіркою на святковій вечірці – незалежно від того, пройде вона офлайн чи онлайн? Скористайся ефективною експрес-дієтою до Нового року, яка допомагає швидко схуднути. До речі, так роблять багато голлівудських знаменитостей. Набрала зайві кілограми і не влазиш у улюблену сукню, а попереду...Читати далі
Хто з нас не хоче швидко схуднути на Новий рік? Дієтологи попереджають: стрімко худнути шкідливо! Але що робити, якщо за тижні до Нового року, що залишилися, треба терміново скинути вагу? Пропонуємо 3 експрес-дієти - врахуй плюси та мінуси. Май на увазі, скинути 10 кілограмів за пару тижнів або навіть за місяць все одно не вийде.Читати далі