інтимне здоров'я

Передменструальний синдром - це не жіноча примха, а реальний діагноз! Офіційним захворюванням його було визнано ще 40-х роках ХХ століття. Як собі допомогти? Читай також:Твій зірковий гінеколог На сьогоднішній день описано більше 200 симптомів ПМС. Такої кількості немає в жодного іншого захворювання. Симптоми з'являються у другій фазі циклу.Читати далі

Передменструальний синдром – це не жіноча примха, а реальний діагноз! Офіційним захворюванням він був визнаний ще у 40-х роках ХХ століття. Як собі допомогти? Читай також:Твій зірковий гінеколог На сьогоднішній день описано понад 200 симптомів ПМС. Такої кількості немає у жодного іншого захворювання. Симптоми...Читати далі

Інтимна гігієна має бути у пріоритеті у кожної дівчини. І є кілька простих правил, яких варто дотримуватися. Чи можна носити одні труси кілька днів поспіль? Чи можна вдягати стрінги на тренування? Про все це ти дізнаєшся в нашій статті. Поговоримо на суто дівочі теми :) Кожна представниця прекрасної статі...Читати далі

Жіноче здоров'я багато в чому залежить від мікрофлори піхви. Вона виконує функції природного бар'єру, який захищає статеві органи від інфекцій та піклується про здоров'я репродуктивної системи. Якщо з якихось причин баланс флори порушується, захист слабшає, ризик виникнення гінекологічних захворювань.Читати далі

Гімнастика для інтимних м'язів дуже корисна організму жінки. Називається методика — вумбілдинг і є комплексом вправ для зміцнення м'язів тазового дна, у тому числі й інтимних. Регулярні тренування нормалізують роботу сфінктера сечового міхура, допомагаючи впоратися з такою неприємністю, як...Читати далі