Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

гіповітаміноз

Вітаміні для дітей: як визначити потребу у витаминах

Дитячий організм знаходиться у постійному процесі зростання та розвитку, тому щодня потребує додаткових ресурсів. У такі періоди їх джерелом можуть стати комплексні витамини й добавки. Вони є завжди у вільному доступі, і аптека онлайн пропонує великий асортимент вітамінів, тільки обирати їх необхідно з урахуванням...Читати далі

Чому вітамін С важливий для організму взимку

Вітамін С, відомий також як аскорбінова кислота, - один з найважливіших вітамінів, який має вплив на всі життєво важливі функції організму. Його потрібно приймати щодня, бо наш організм сам його не синтезує. Важливість вітаміну С полягає в тому, що він допомагає протистояти інфекціям або боротися з інфекцією.Читати далі

Часта слабкість і болить голова – швидка допомога
втома фото

Зима починається з низки свят. І зустріти їх хочеться з чудовим настроєм та відмінним здоров'ям. На жаль, саме на осінньо-зимовий період ослаблення імунітету. У цей час року багато людей відчувають постійну слабкість, загальмованість. Якщо часті головні болі просто не дають тобі спокою, заважаючи радіти.Читати далі

Фініки - найкорисніша їжа
фініки корисні для здоров'я - фото

Хлібом пустелі називають фініки араби. Вони містять стільки корисних і поживних речовин, що допоможуть протриматися без води і основної їжі довгий час. Фініки тонізують та знімають втому, тому вони корисні при великих фізичних та розумових навантаженнях. Їх потрібно вживати регулярно в осінньо-зимовий період.Читати далі

БАДи при гіповітамінозі

БАД - продукт, який потрібно включати до раціону. Чому ж навколо нього стільки суперечок та як вибрати якісну добавку. Фото: Legion-Media Біологічно активні добавки (БАДи) — спеціальний харчовий продукт, призначений для включення до раціону харчування з метою забезпечення нормальної життєдіяльності або відновлення.Читати далі