Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

Олена Шпундра - Сторінка 4

Як зрозуміти, що ти занадто часто критикуєш чоловіка

Чому ми так часто критикуємо і так багато контролюємо своїх чоловіків, чи є тут вина наших мам та бабусь і як з усім цим упоратися? Говоримо про найважливіше з психологом Оленою Шпундрою. У «Віднесених вітром» Маргарет Мітчелл написано: «Жінки Півдня розуміли, що той край, де чоловіки задоволені життям, звикли не зустрічати...Читати далі

Сталкінг стає небезпечним: що робити, якщо твій чоловік тебе лякає

Не далі як вчора я прочитала чергову новину про те, як чоловік-іноземець приїхав в Україну, вистежив дівчину, що його кинула, і завдав їй 6 ударів ножем. Таких новин побільшало. І можна, звичайно, дорікати ЗМІ за мусування певної теми чи фіксацію на одному з численних видів криміналу. Але як психолог я...Читати далі

10 речей, які я перестала робити у 40 років

 Хотілося б сказати, що я завжди була такою впевненою в собі, яка знає як поводитися, що сказати і як робити. Але немає. Років до 35 я була досить закомплексованою, обтяженою всілякими "так треба" і "це незручно", особливою. Щось із цих понувань тягнулося з дитинства. Батьківські послання — з одного боку, річ...Читати далі

Прискорюватися чи сповільнюватися? Як знайти відповідний життєвий ритм без нервового зриву

Ми живемо у світі кліків. Новини з усього світу змінюються на екрані смартфона в один короткий рух, мало хто витрачає час на лонгріди, бо поки ти вчитуватимешся в нього, стрічка новин і сторіс оновиться багаторазово, ти не встигнеш. Така швидка обробка інформації прискорила і темп життя. Може, зовні ми й лишилися...Читати далі

10 речей, які я починаю робити в 44
10 речей, які я починаю робити в 44

Колись моя стаття про те, що я перестала робити у 40 років, стала кращою та розлетілася через Інтернет. Але написана вона була від неприємного - від чого я відмовилася, пішла, викинула зі свого життя. А що ж упустила? Звичка жити від «Так», не від «Ні» говорити про те, чого я хочу, а не про те, чого не хотілося б. Давати іншим...Читати далі

10 прикладів пасивної агресії, які ми не помічаємо
пасивна агресія

Агресії у суспільстві багато. І, на жаль, її градус лише зростає. Але якщо з активну агресію легко ідентифікувати — вона і в тоні, і в образливих словах, і в загрозливій позі чи жестах — то з пасивною агресією складніше. Зазвичай пасивна агресія обгорнута у фантик від дуже смачної цукерки та впроваджується під фантик.Читати далі

Чому не потрібно будувати відносини, які не будуються

Є такий соціальний штамп, що людина не може бути одна. Він — і в горезвісному питанні про склянку води на старість років — хто ж її подасть, якщо в тебе ні сім'ї, ні дітей. І в посилі про «сім'я-осередок суспільства», ніби одна людина – це не ланка суспільства, а якесь непорозуміння. І в тому, що той чи інший депутат...Читати далі

1 серпня - День подруги. Цікаві факти про жіночу дружбу від психолога
1 серпня – День подруги

1 серпня відзначаємо радісне та зворушливе свято, День подруги! Поки ти обіймаєш та вітаєш своїх улюблених дівчаток, «Ліза» ділиться з тобою найцікавішими фактами про жіночу дружбу! Як для психолога, для мене відсутність друзів у людини є дуже показовою. Воно свідчить про те, що в його житті є перекіс.Читати далі

Антидот від успіху: мій маніфест невдахи

Соцмережі давно перестали бути засобом спілкування чи каналами альтернативної інформації, а стали місцем агресивного просування своїх послуг чи нон-стоп змаганням, чий успіх успішніший. Тому мені хочеться написати щось таке антиуспішне. Маніфест невдахи. Щоб нагадати собі, що жива, я не робот! Немов...Читати далі

Серіал «Чорнобиль»: про силу, популярність, жінок та важливість. Говоримо із психологом
Серіал чорнобиль

У травні 2019 року на екрани вийшов 5 серійний проект НВО «Чорнобиль». За даними International Movie Data Base, міні-серіал «Чорнобиль» обійшов «Гру престолів» і очолив рейтинг серіалів усіх часів. Чому історія про техногенну катастрофу, що трапилася в СРСР понад 30 років тому, стала такою популярною? Серіал «Чорнобиль»...Читати далі

сторінки:1234567...14